何謂 「宮寒」
中醫理論,”宮寒”是指女性子宮內部出現寒冷的情況。中醫認為,子宮是女性生殖系統的重要器官,而宮寒可能導致女性生殖系統的功能紊亂和相關癥狀。
中醫認為宮寒的主要原因是寒冷的外界環境、不合理的飲食習慣、情緒不穩定等因素導致子宮受寒。
西醫角度來看,宮寒可能與生殖系統的血液循環不暢、子宮內膜的異常等因素有關。寒冷的環境或不合理的飲食習慣可能導致血液循環減慢,使子宮收縮和血流受到影響。
西醫也可能將宮寒與子宮內膜異位癥、子宮肌瘤等疾病聯系起來。這些疾病可能導致子宮內部的溫度異常,進而影響生殖系統的正常功能。
如果你發現自己有以下問題:
. 月經不調
宮寒常導致月經不調,包括月經延遲、經量過少或過多、經期過長等。有些人可能還會伴隨痛經或經血深紅色、凝塊較多等癥狀。
2. 寒痛
宮寒可引起腹部或下腹部的寒痛,疼痛性質多為拘急、緩解後再發作,可能會放射至腰背部。
3. 不孕症
宮寒也可能導致不孕症,即難以懷孕或多次流產。這是因為宮寒會影響子宮內膜的營養供應和胚胎著床。
4. 性冷淡
宮寒可以導致性冷淡,即對性欲減退或性交時感到寒冷、不適等。
5. 尿頻、尿急
宮寒可能導致尿頻、尿急等泌尿系統癥狀。
6. 其他癥狀
宮寒還可能導致體寒怕冷、手腳發涼、面色蒼白枯黃、疲倦乏力、腰酸背痛等全身癥狀。
你以為只是「宮寒」?
盆腔積液
可分為生理性和病理性。生理性盆腔積液多發生在女性排卵后、月經期或孕早期,一般無需治療。盆腔是腹腔在全身最低的地方,當有滲出液或是漏出液時都會引流到盆腔,形成盆腔積液。
例如:部分女性在排卵期,卵泡破裂后,卵泡液流到盆腔可導致盆腔積液﹔月經期時,少量逆流的經血會積聚於盆腔﹔孕早期,激素變化或排卵期殘留的卵泡液可能出現少量盆腔積液﹔便秘患者由於腸蠕動的不正常,可引起少量腸液滲出,從而形成盆腔積液。
病理性盆腔積液大多數是炎症引起,少數因宮外孕破裂、黃體破裂、盆腔膿腫、巧克力囊腫、卵巢癌引起,極少數由結核引起。患者需到醫院進行詳細檢查,明確原因,對症治療。
盆腔炎
盆腔炎有急慢性之分,其主要症狀都是腹痛。但由於嚴重程度不同,個體差異較大,有的輕微易被忽視,有的嚴重會影響人們生活和工作。
急性發作時感覺小腹疼痛劇烈,可伴有發燒、心率快、白帶增多甚至呈膿性等症狀,也可伴有惡心、腹脹、嘔吐、腹瀉、尿頻、尿痛等症狀。慢性盆腔炎會出現下腹部墜脹、疼痛及腰骶部酸痛,亦可有乏力,失眠等症狀,常在勞累、性生活后及月經前后加劇。
慢性盆腔炎多由於急性盆腔炎未徹底治療,病程遷延所致。往往經久不愈,反復發作,甚至導致不孕、宮外孕、痛經、性生活疼痛,嚴重影響婦女的身心健康。 也有的慢性盆腔炎並沒有急性炎症的病史,一開始就是慢性,而當病情較頑固、勞累等致抵抗力下降,或是感染新的病原體,也可急性發作。
多囊卵巢症
多囊卵巢症患者的卵巢中會形成許多微小的囊腫,無法定期排卵,惟患病成因未明,有指是因為婦女體內出現過高的胰島素抗阻或黃體激素,引致過多的雄激素產生,誘發荷爾蒙失調。
多囊卵巢症的徵狀:面部、背部或臀部毛髮過多;突然出現嚴重暗瘡;壓力大、高血壓;失眠;皮膚敏感;頭皮屑;盆骨疼痛;月經不調、延長或不頻繁;抑鬱;性慾低下;頭髮稀薄;體重增加
多囊卵巢症的併發症:不孕;妊娠糖尿病或妊娠高血壓;流產或早產;非酒精性脂肪性肝炎;代謝綜合症包括高血壓、高血糖、膽固醇或甘油三酯水平異常;2 型糖尿病或糖尿病前期;睡眠窒息症;異常子宮出血;子宮內膜癌
輸卵管阻塞
當輸卵管中出現障礙物,就會稱為“輸卵管阻塞”。輸卵管阻塞可以發生在單側輸卵管或者雙側輸卵管。另外,輸卵管阻塞也可以細分為遠端阻塞和近端阻塞。
造成輸卵管阻塞的原因很多,其中常見原因為骨盆腔沾黏、輸卵管炎症、細菌感染:
- 骨盆腔粘粘:子宮內膜異位症、骨盆腔發炎、骨盆腔手術病史等原因都有可能造成骨盆腔沾黏,進而導致輸卵管扭曲造成輸卵管阻塞。
- 輸卵管炎症:因為不完全性流產、子宮內膜等局部病灶引發的上行感染,會形成慢性輸卵管炎,進而阻塞輸卵管。
- 細菌感染:披衣菌陰道細菌感染若不及時治療,細菌會轉移到子宮內部和兩側輸卵管。細菌感染會導致組織發炎,發炎分泌物累積在輸卵管中會形成膿瘍。
子宮內膜異位
正常來說子宮內膜剝落時會形成血液流出體內就是俗稱月經,但在剝落過程當中,如果逆流情形跑到子宮的肌肉表層裡,就稱為子宮肌腺症;若逆流到卵巢內,就會形成巧克力囊腫。常見症狀包含:經痛、性交困難、骨盆腔疼痛、排尿及排便困難、腹瀉、不孕問題。
症狀:經痛、慢性骨盆腔疼痛、性交困難、排尿困難、排卵疼痛、身體運動疼痛、不孕。
如果不處理‘宮寒’...
1. 不孕症
宮寒可以影響子宮內膜的血液循環,減少營養供應,從而影響胚胎的著床和發育,導致不孕癥或多次流產。
2. 宮外孕
宮寒可能導致輸卵管功能異常,使受精卵不能正常通過輸卵管進入子宮,增加宮外孕的風險。
3. 痛經
宮寒可以導致子宮血液循環不暢,痛經是常見的宮寒癥狀之一,但如果長期得不到有效治療,可能會導致痛經加重或發展為痛經綜合征。
4. 婦科炎癥
宮寒會降低子宮內膜的免疫力,使子宮易受感染。宮寒還可能導致盆腔充血,增加盆腔炎癥的發生風險。
5. 其他婦科問題
長期宮寒可能導致月經不調、功能性子宮出血、乳腺增生等婦科問題。
‘宮寒’怎麼解決?
日常生活
飲食調理: 建議食用溫熱性質的食物,如姜、蔥、桂皮、肉類、溫熱的湯羹等,以幫助溫暖子宮和促進血液循環。 同時,要避免過食寒涼食物,如冷飲、生冷水果、生冷海鮮等。
注意保暖: 5保持身體的溫暖非常重要。在寒冷的季節或寒冷環境下,應該注意穿著足夠的衣物,特別是保護腹部和腰部的部位。可以使用暖宮腰帶或熱水袋來保暖子宮區域。
適度運動
適度的運動可以促進血液循環和氣血運行,有助於改善宮寒癥狀。選擇適合自己的有氧運動,如散步、瑜伽等,避免過度運動和劇烈運動。
管理情緒
情緒的穩定對於宮寒的改善也很重要。長期的精神緊張、焦慮和情緒波動可能影響子宮的功能。因此,學會放松身心,通過瑜伽、冥想、深呼吸等方法來調節情緒。
醫學治療
溫補法
中醫認為宮寒主要是由於子宮受寒,因此溫補是治療的關鍵。常用的溫補方法包括服用溫補藥物,如艾葉、血建藥物等,或者采用溫熱的中藥煎湯進行溫補。此外,還可以通過使用熱水袋或艾灸等外部熱敷的方式來溫暖子宮。
中藥治療
口服中藥、中藥直腸灌藥、外敷中藥等治療手段既可以控制盆腔炎病情,也可作為常規治療方法周期性地使用。臨床上首選口服用藥,大多採用活血化瘀、熱解毒、溫陽利濕等法辯証治療。 對慢性炎症勿使用抗生素, 反而容易導致體內菌群失調
荷爾蒙療法
醫生可能會建議使用荷爾蒙療法來調節激素水平。這包括口服避孕藥、黃體酮補充或其他激素治療,以恢復正常的月經週期和促進排卵。
手術治療
對於宮寒引起的嚴重不孕症或輸卵管阻塞等情況,可能需要進行手術治療。手術可以修復或清除影響生育的異常結構或病變。
暖宮:調經、消炎、助孕
老薑
驅寒暖宮 宮寒不來
艾草
排濕驅寒 備孕調理
益母草
疏通卵管 活血化瘀
香附
調理閉經 改善多囊
當歸
溫腎通絡 調雄激素
玫瑰花
調理血氣 美容養顏
桂枝
溫經通脈 寒濕痺痛
雞血藤
促進排卵 卵泡成熟
腹部按摩推子宮
按摩油含有艾草及薑等溫補中藥成份,可以溫經止血、散寒調經。配合獨家有法推子宮去肚風,幫助排走毒素、順腸暢便。按摩同時收緊腰線,閉合腹直肌,達到治療、修形效果。
砭石暖宮儀
療程注重養生及修復身體,砭石暖宮儀利用砭石的天然能量滲透皮下,促進身體熱循環, 砭石的微量元素有助養潤子宮,排走毒素。
中藥草本肚膜
中藥肚膜含有當歸、老薑、艾華等補中益氣藥材,有助暖宮保養、驅寒排濕。
暖宮倉
暖宮倉加強暖宮療效,利用遠紅外線技術滲透熱力,紅外線波長可被身體吸收,因為可將熱力傳入體內,提升新陳代謝。倉內含有托瑪琳石及鍺石,增強紅外線傳播及含有鋅、鈣等多達30種微量元素,使細胞更有活力。